Kas oled mõelnud, mis vahe on coachingul ja mentorlusel? Mõlemad aitavad arengule kaasa, aga tegelikult on neil oluline vahe. Kui sa mõtled, kumb võiks sind praegu rohkem toetada, siis tasub nende erinevused ja sarnasused selgeks teha. Vaatamegi koos, millal valida coach ja millal mentor.
Mis on coaching?
Coaching on struktureeritud arenguvestlus, kus coach (ehk arengutreener) aitab inimesel jõuda oma eesmärkideni läbi küsimuste, kuulamise ja peegeldamise. Coach ei anna nõu ega jaga lahendusi – ta aitab sul ise vastused leida.
Näide: Sa tunned, et tahad karjääris edasi liikuda, aga ei tea täpselt kuidas. Coach aitab sul selguse saada, mõelda läbi võimalused ja võtta konkreetseid samme.
Mis on mentorlus?
Mentorlus põhineb kogemuste jagamisel. Mentor on keegi, kellel on rohkem kogemust teatud valdkonnas ja kes annab praktilisi nõuandeid, jagab oma õppetunde ja aitab õppida läbi oma kogemuste.
Näide: Oled alustav juht ja sul on mentor, kes on ise 10 aastat juhina töötanud – ta annab sulle nõu, kuidas tiimi juhtida, konflikte lahendada või koosolekuid paremini läbi viia.
Coaching vs mentorlus: peamised erinevused
| Coaching | Mentorlus |
| Fookuses on isiklik areng | Fookuses on kogemuste jagamine |
| Coach ei anna nõu | Mentor annab nõu ja juhendab |
| Keskendub tulevikule | Tihti sisaldab mineviku kogemusi |
| Lühiajalisem ja konkreetne | Pikem ja suhetele põhinev |
| Coach ei pea olema valdkonna ekspert | Mentor tavaliselt on valdkonna ekspert |
Coaching vs mentorlus: sarnasused
- Mõlemad toetavad arengut ja õppimist
- Mõlemad põhinevad usaldusel ja avatul suhtlusel
- Mõlemad võivad toimuda üks-ühele või grupis
- Mõlemad võivad olla ametlikud või mitteformaalset laadi
Millal valida coaching?
- Kui tahad iseseisvalt lahendusi leida
- Kui vajad selgust eesmärkides või motivatsiooni
- Kui otsid neutraalset partnerit, kes sind kuulab ja toetab
- Kui soovid kiiremini mingit konkreetset muutust saavutada
Millal valida mentorlus?
- Kui oled uus mingis valdkonnas ja vajad praktilisi nõuandeid
- Kui tahad õppida kellegi teise kogemustest
- Kui otsid pikaajalist arengusuhet ja tuge
- Kui tahad vältida vigu, mida keegi teine juba teinud on
Coaching ja mentorlus ei välista teineteist – need täiendavad. Coaching aitab sul enda seest vastuseid leida. Mentorlus aitab õppida teise kogemustest. Mõlemad võivad olla üliolulised tööriistad sinu arenguteel.
Kui valid endale coachi või mentorit, mõtle läbi, mis on sinu eesmärk. Nii leiad parima partneri, kes sind selles toetada saab.
